▶이 책은…
많은 시간 동안 책에 매달리지만 학습 효과가 나타나지 않을 때, 합격을 원하는 시험에서 번번이 떨어질 때, 내가 원하는 만큼 학습성과를 내지 못할 때는 나의 공부방법에 대해 점검해 봐야 한다. 구리타 마사히로는 3일만의 학습으로 영어 검정시험 1급에 합격하였고 5개월 동안의 공부로 세 군데 명문의대를 합격하였다. 이 책은 구리타가 짧은 시간 안에 목표를 달성할 수 있게 한 독특한 ‘공부기술’을 소개한 책이다. 많은 정보를 짧은 시간 안에 볼 수 있는 속독학습 방법, 정보를 잘 이해할 수 있는 마음자세, 기억력을 높일 수 있는 기술 등을 보여주고 있다. 또한 수험생활을 위해 필수조건인 건강을 유지하기 위한 운동방법들도 소개하고 있다. 구리타가 제시한 공부기술은 어렵거나 복잡하지 않으며 누구나 실천할 수 있는 방법들이다. 자신의 공부습관에 구리타의 공부방법을 적용해서 공부의 능률을 올리도록 하자.
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▶5개월만에 도쿄대 의대 합격한 저자의 벼락치기 공부비법
저자 구리타가 5개월이라는 짧은 시간에 도쿄대학교 의과대학에 합격할 수 있었던 비결은 그가 실천한 ‘벼락치기 공부비법’ 덕분이었다. 타성이나 고정관념에 빠진 공부방법보다 벼락치기 공부방법의 학습효과가 훨씬 월등하다. 구리타의 벼락치기 공부법은 단순히 머리로만 공부하는 것이 아니라 건강한 신체의 잠재의식과 오감까지 활용하여 공부한다. 잠재의식의 활용을 염두에 두고 공부를 하면 정보를 얻고 정리하고 마무리하는 기술이 발달되어 공부의 속도를 높일 수 있다.
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▶벼락치기 공부를 위한 필요조건
벼락치기 공부로 시험에 합격하기 위해서는 몇 가지 준비조건이 필요하다. 우선은 보고자 하는 시험의 출제자나 문제에 관한 정보를 수집한다. 모든 수단을 동원하여 기출문제를 분석하고 출제경향을 검토한다. 시험의 출제수준이 파악되면 자신의 실력이 어느 정도인지 정확히 알아야 한다. 모의고사에 응시하여 자신의 수준을 판단하고 단점을 보완하려고 해야 한다. 시험 때까지 속독학습으로 한정된 시간을 최대한 활용한다. 그리고 학습범위의 내용을 다루는 참고서 중 적중률이 높고 자신의 수준에 맞는 참고서를 선택하여 학습능률을 높이도록 한다.
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▶능력도 계발하고 합격 가능성도 높이는 속독학습
속독학습으로 공부를 한다고 해서 건성으로 자신이 아는 것만 학습하는 것이 아니다. 책의 내용을 자신의 말로 정확하게 설명할 수 있도록 정확하게 읽어낼 수 있어야 한다. 사물을 보는 시각 기능은 속독학습을 유지하는 기초가 된다. 빠른 속도로 책을 읽고 내용을 이해하려면 넓은 시야로 행간을 보는 것이 필요하다. 그리고 독서의 속도를 높이기 위해서는 신속하게 넓은 시야로 일 분간 60행 정도를 보면서 내용을 파악하도록 한다. 큰 시야를 가지고 정확하고 신속하게 독서를 하는 습관을 들이면 속독학습이 가능해져 짧은 시간안에 많은 양의 공부가 가능해진다.
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▶나무보다는 숲을 볼 줄 알아야 한다
학습범위의 전체적인 파악을 끝낸 후에 세부적인 내용을 이해하는 ‘하향식’ 방법이 속독학습에 유리하다. 전체적인 맥락을 먼저 파악하고 세부적인 내용을 이해하면 전체와 각 부분간의 이해가 유기적으로 이루어진다. 속독학습기술이 있는 사람이 하향식 학습을 하게 된다면 학습효과가 더 뛰어나게 될 것이다. 그러나 아직 속독의 능력을 갖추지 못한 사람이라면 책의 목차를 반복해서 보도록 하자. 그러면 잠재의식 속에 책의 목차 내용이 남아 있어 학습내용을 예측하고 이해하는데 유리해진다.
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▶벼락치기 공부를 위한 마음자세
실력을 향상시키기 위해서는 타성에 젖어 공부해서는 안 된다. ‘변화하고 싶다’ 또는 ‘실력을 향상시키고 싶다’는 ‘향상심’을 가져야 한다. 이러한 마음가짐은 공부하는데 정신적인 긴장을 유지시켜 속독학습법의 효과를 높일 수 있게 된다. 속독학습법은 잠재능력의 활용을 중요하게 생각한다. 어떤 마음 자세를 가져야 잠재의식을 일깨울 수 있을까? 사물에 민감하게 반응할 수 있도록 감동을 할 줄 알아야 하고, ‘왜, 어째서’라는 물음을 던질 수 있어야 한다. 또한 주변의 변화를 깨달을 수 있는 ‘감수성’을 가지고 있어야 하고 미래를 ‘예측’할 수 있는 힘을 길러야 한다. 이러한 마음자세는 잠재의식을 자극하여 이해속도도 빠르게 하고 단시간에도 큰 성과를 올릴 수 있게 한다.
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▶속독학습을 유지하기 위한 업그레이드된 기억의 방법
속독학습능력을 높이기 위해서는 많은 정보를 단숨에 받아들일 수 있는 기억력이 있어야 한다. 그러면 기억력의 향상을 위한 방법으로는 어떤 것이 있을까? 우선 마음의 자세를 바꾸는 것만으로도 잠재의식을 자극하여 기억력을 향상시킬 수 있다. 단기간에 많은 지식을 습득하려면 마음 속으로 많은 정보를 받아들여야겠다고 간절하게 바란다. 이러한 간절한 마음자세를 가지면 잠재의식에 많은 정보가 흡수될 수 있도록 해 준다. 또 언어만을 사용하지 말고 오감을 모두 사용하여 정보를 이해하고 기억하는 ‘이미지능력’을 키워야 한다. 언어만이 아닌 오감을 사용하는 이미지능력은 단순하게 언어만으로 암기하는 것보다 강렬하게 잠재의식에 작용하기 때문에 기억력을 높이는데 효과적이다.
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▶KBS 2TV ‘스펀지’에서 확인된 구리타의 손가락 돌리기 체조
공부의 효과를 올리고 좋은 컨디션을 유지하기 위해서는 신체가 건강해야 한다. 구리타의 ‘손가락 돌리기 체조’는 몸을 놀랄 만큼 유연하게 만들어 준다. 이 방법은 장소나 도구에 구애됨이 없이 간단하게 할 수 있어 수험생이 사용하기에 알맞다. 뇌간에 자극을 가함으로써 정서를 안정시키는 방법으로 ‘기본 공명호흡법’이 있다. 이외에도 구리타는 ‘안구운동’, ‘손 운동’, ‘발가락 운동’, ‘어깨 돌리기 운동’ 등을 추천한다. 구리타가 소개하는 운동법들은 시간이나 장소에 구애되지 않으며 별다른 도구 없이도 언제 어디서나 간단히 실천할 수 있는 유용한 방법들이다. 이러한 운동을 공부 시간 틈틈이 실천하면 공부하기에 좋은 최적의 신체 상태를 유지하는데 도움을 준다.